Dieta pobre em frutas e verduras pode prejudicar a saúde e favorecer doenças

Dieta pobre em frutas e verduras pode prejudicar a saúde e favorecer doenças
Foto: reprodução/TV Cidade | RECORD.

Um estudo apontou que menos de 25% da população adulta brasileira consome frutas e hortaliças na quantidade recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Segundo o levantamento, isso se dá devido à crise econômica e ao aumento do consumo dos alimentos ultraprocessados.

Segundo especialistas, uma dieta pobre em frutas e verduras pode acarretar uma série de consequências para a saúde, como diminuição da imunidade, aceleração do envelhecimento precoce, aumento do risco de câncer e de doenças cardiovasculares.

Mais informações na reportagem de Thiago Cura, para a TV Cidade | RECORD.

Assista abaixo:

Fique ligado! O Balanço Geral Manhã, com Samya Portela e Naassom Saldanha, vai ao ar de segunda a sexta-feira, a partir de 7h05, pela TV Cidade | RECORD.

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