Beber água é essencial para o bom funcionamento do organismo, e essa necessidade se intensifica durante períodos de calor extremo, como o que vivemos atualmente nesta estação seca. Especialistas destacam a importância da hidratação adequada, reforçando também o consumo de outros líquidos, como sucos naturais e água de coco, que podem ser fortes aliados para manter a saúde em dia e prevenir complicações decorrentes da desidratação.
Mais informações na reportagem de Mariana Rocha, para a TV Cidade | RECORD.
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